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집에서 눈찜질팩 DIY 방법 집에서 눈찜질팩 DIY 방법, 눈찜질팩 만들기에 대한 다양한 정보를 소개해 드리겠습니다. 눈 찜질팩은 눈 피로를 완화시키고 눈 건강을 개선하는 데 도움이 되는 효과적인 방법입니다. 눈 찜질팩을 만드는 재료로는 팥이 가장 좋습니다. 팥은 보온성이 뛰어나므로 눈을 따뜻하게 감싸줄 수 있습니다. 눈 찜질팩 만들기 눈 찜질팩을 만들기 위해 안감과 겉감을 준비합니다. 안감으로는 오가닉 천을 추천합니다. 이를 다려서 시접과 박음질을 하여 안감을 완성합니다. 겉감은 속지보다 약간 크게 만들어 1/3과 2/3으로 잘라서 오버로크한 후, 팥을 담을 수 있도록 충전구멍을 만들어 줍니다. 팥을 마른 천으로 닦고 이물질을 제거한 후 24시간 동안 건조시킵니다. 팥을 100~120g씩 넣고 재봉틀로 마무리하거나 창구멍을 손바느.. 2023. 10. 22.
편두통 심할때 대처하는 방법들 편두통이란 머리 한쪽에서 발생하는 심한 통증을 특징인 질환이다. 일상 생활을 방해할 정도로 통증이 나타나는 것이 특징이다. 편두통은 뇌의 한쪽에 영향을 미치는 심한 통증이 특징인 질환이다. 편두통은 일상생활에 악영향을 미칠 정도로 삶의 질을 저하시키는 질환이기도 하다. 편두통은 아직 정확한 원인을 알 수 없지만, 유전적인 요인, 호르몬 변화, 스트레스, 환경적 요인 등과 관련이 있다고 알려져 있다. 편두통은 일반적으로 두통, 구토, 오심, 청각과 미각의 과민증, 빛과 소리에 대한 과민증 등의 증상을 동반한다. 편두통 지압법 편두통은 지압을 통해 완화될 수 있는데, 지압은 인체가 건강을 유지하기 위해 작동하는 치유 메커니즘을 회복하기 위해 특정 신체 부위를 누르거나 마사지하는 동작을 말한다. 편두통 지압법.. 2023. 10. 22.
대학병원 간호사 연봉과 직장생활 간호사는 의료기관에서 환자의 건강을 유지, 회복, 증진시키는 역할을 담당하는 전문 직업입니다. 대학병원은 간호사들이 가장 많이 꿈꾸는 직장 중 하나입니다. 간호사는 대학병원에서 평균 연봉 4,000만 원을 받으며, 상위 병원에서는 연봉 5,000만 원 이상을 받을 수 있습니다. 대학병원 간호사의 업무는 의사와 함께 환자의 상황을 파악하고 간호 치료를 제공하는 것입니다. 대학병원 간호사는 교대 근무가 필요한 경우가 많아야 하므로 이 점을 고려해야 합니다. 대학병원 간호사의 연봉과 복지 대학병원 간호사의 연봉은 대체로 대기업과 비슷한 수준입니다. 대학병원 간호사의 연봉 순위에는 세브란스병원, 서울아산병원, 분당서울대학교병원, 고려대학교병원, 서울삼성병원 등이 있습니다. 이러한 대학병원에서의 간호사 연봉은 4.. 2023. 10. 22.
입술 단순포진 진단과 대처 입술 단순포진 진단과 대처에 대해 알아보겠습니다. 입술 단순포진의 정의 입술 단순포진은 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 질환으로, 입술포진이라고도 불립니다. 이 질환은 주로 입술 주위에 물집이 생기며 초기 감염 시에는 작은 혹으로 시작하여 커지고 부풀어 오르며 물집을 형성합니다. 입술 단순포진의 전파 경로 입술 단순포진은 직접 접촉이나 감염자와의 접촉을 통해 전파될 수 있습니다. 면역 기능 억제, 스트레스, 햇빛 과다 노출 등 여러 가지 위험 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 입술 단순포진의 주요 증상 입술 단순포진의 주요 증상은 입술 주변에 작은 물집 혹은 소양감을 동반한 피부색 변화입니다. 초기에는 가렵고 따끔거리는 느낌이 있을 수 있으며, 재발 시에는 물집이 나타나고 부어오르며 따갑고 .. 2023. 10. 22.
먹는치질약의 종류와 작용 먹는 치질약의 종류와 작용에 대해 알아보겠습니다. 치질은 항문과 그 주변에서 발생하는 통증과 출혈을 동반하는 질환입니다. 치질을 치료하기 위해 사용되는 외용 치질연고 외에도 먹는 치질약이 있습니다. 먹는 치질약은 혈관의 수축을 도와 혈액의 순환을 개선하고 혈관의 탄력성을 높여 치질의 증상을 완화합니다. 치센 가장 잘 알려진 먹는 치질약은 치센입니다. 치센은 디오스민이라는 성분을 함유하고 있으며, 혈관의 수축을 개선하여 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 도와줍니다. 디오스민은 식물성 플라보노이드인 헤스페리딘에서 추출한 성분으로, 항문 주변 정맥의 상태를 개선하여 치질의 증상을 완화하는 효과가 있습니다. 치센은 하루 1알을 점심이나 저녁 식사 후에 복용하면 됩니다. 치질의 증상이 심한 경우 최대 2알까지 복용.. 2023. 10. 22.
작업치료사 자격증 얻는 방법 및 취업 정보 작업치료사 자격증은 의료 분야에서 작업훈련, 레크리에이션 등의 치료활동을 수행하는 전문가입니다. 작업치료사 자격증을 취득하려면 의료 분야의 학과에 진학해야 합니다. 입시가 어려워 어려움을 겪을 수 있지만 특별전형을 이용하면 쉽게 자격증을 취득할 수 있습니다. 작업치료사 취업 전망 작업치료사 자격증을 취득한 뒤에는 응급의학과, 보건소, 병원, 요양원 등에서 취업할 수 있습니다. 채용에는 작업치료사 자격증이 필요하며, 연봉은 평균적으로 2,800만원 정도이며 대학병원에서 취업하면 3,400만원 이상을 받을 수 있습니다. 경력에 따라 3,800만원 이상의 연봉을 받을 수도 있습니다. 작업치료사 채용정보 확인하기 작업치료사 채용정보는 구인구직 사이트를 통해서 확인할 수 있습니다. 사람인, 워크넷, 인크루트 등의.. 2023. 10. 22.
분양권 양도세율 언제부터 신고해야 할까? 서론 분양권 시장은 최근 분양권 전매제한이 완화되어 관심이 집중되고 있는 상황입니다. 그러나 여전히 분양권 매매 활성화에는 어려움이 따르고 있습니다. 이는 양도세율 개정이 지연되고 있고, 양도세가 너무 높기 때문입니다. 또한 실거주 의무가 여전히 존재하며, 양도세율 역시 높은 수준입니다. 따라서 많은 판매자가 양도세 부담을 고려하여 매매를 주저하고 있는 실정입니다. 양도세율 양도세율은 분양권 보유기간에 따라 달라집니다. 1년 미만 보유 시에는 77%의 양도세율이 적용되고, 1년 이상 보유 시에는 66%의 양도세율로 적용됩니다. 이에 지방소득세 10%를 가산하면 실질 세부담은 66%에서 77% 정도가 됩니다. 분양권을 1억원 상당으로 매도한다면 약 6600만원에서 7700만원 정도의 양도세를 납부해야 합니.. 2023. 10. 22.
다양한 텐트 종류와 특징 캠핑을 즐기는 이들에게는 텐트가 필수품입니다. 하지만 다양한 텐트 종류와 특징으로 인해 어떤 텐트를 선택해야 할지 고민하는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 대표적인 텐트 종류 3가지와 각각의 장단점에 대해 알아보겠습니다. 원터치 텐트 원터치 텐트는 말 그대로 한 번에 설치가 가능한 텐트입니다. 특히 캠핑을 시작하는 초보자들에게 많이 사랑받는 종류 중 하나입니다. 설치가 간편하고 부피가 작아서 보관하기도 편리합니다. 무게도 가벼워서 차에 항상 실어놓는 것이 가능하죠. 이때문에 원터치 텐트는 캠핑뿐만 아니라 나들이나 계곡, 해변가 등에 자주 사용되는 텐트입니다. 원터치 텐트는 팝업 텐트와 비슷한 형태를 가지고 있습니다. 다만 원터치는 좀 더 펴는 과정이 필요하지만 그래도 사용하기 편리합니다. 하지만 원터.. 2023. 10. 22.
교보문고에서 문화누리카드 이용 방안 . 오늘은 교보문고에서 문화누리카드를 이용하는 방안에 대해 알려드리려고 합니다. 문화누리카드는 국민 모두가 일상의 삶에서 문화를 즐기고 느낄 수 있도록 지원하는 통합문화이용권입니다. 그렇다면 교보문고에서 문화누리카드를 어떻게 이용할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 온라인 결제 방법 교보문고에서 온라인으로 도서를 구매하고 문화누리카드로 결제하려면 몇 가지 단계를 따라야 합니다. 먼저 교보문고 사이트에 접속하여 로그인한 후 구매하려는 도서를 장바구니에 담습니다. 그 다음 결제 방법을 선택할 때, 다른 결제 수단 중 "신용카드"를 선택한 후 NH카드를 선택합니다. NH카드 결제 옵션을 선택한 후 결제 정보를 확인하고 결제하기를 누르면 결제가 완료됩니다. 2. 오프라인 결제 방법 문화누리카드를 이용해 교.. 2023. 10. 22.
자동차보수도장기능사 시험과 준비 정보 안녕하세요! 자동차보수도장기능사 시험과 관련된 정보를 소개해드리겠습니다. 자동차보수도장기능사란? 자동차보수도장기능사는 자동차의 부식된 부위를 복원하고, 도색 작업을 통해 차량의 외관을 원래 상태로 되돌리는 기술을 습득하는 자격증입니다. 이 자격증을 취득하면 자동차 보수 도장 분야에서의 취업 기회를 얻을 수 있습니다. 시험 구성 자동차보수도장기능사 시험은 필기시험과 실기시험으로 구성되어 있습니다. 필기시험은 자동차 구조, 색채, 자동차 보수도장, 안전 관리 등의 과목으로 이루어져 있으며, 객관식 문제로 출제됩니다. 필기시험의 합격 기준은 100점을 만점으로 60점 이상을 획득하는 것입니다. 실기시험은 자동차 보수도장 작업을 실제로 수행하는 작업형 시험으로, 약 5시간 30분 동안 진행됩니다. 실기시험에서는.. 2023. 10. 21.
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