효과적인 목표 달성을 위한 계획 수립 방법

효과적인 목표 달성을 위한 계획 수립 방법

목표를 세우는 것은 중요하지만 더 중요한 것은 그 목표를 달성하기 위한 계획을 세우는 것입니다. 이를 위해 목표를 구체적으로 정하고, 그 목표를 달성하기 위한 몇 가지 작은 계획들을 일정에 맞게 세워나갈 필요가 있습니다.

1. 목표를 구체적으로 정하기

목표가 항상 구체적이어야 합니다. 예를 들어, '운동할 거예요' 라는 목표는 구체적이지 않습니다. 대신, '2주 동안 매일 오전 6시에 30분씩 조깅 할 것입니다'와 같이 구체적인 목표를 세우는 것이 훨씬 효과적입니다.

2. 작은 계획들을 세우기

목표를 달성하기 위해서는 그것을 이루는 작은 계획들을 세워야합니다. 이를 위해 마감일까지 계획을 세우고, 시간을 투자하여 하루 계획을 세웁니다. 그리고 그 계획을 백지에 일기 혹은 도면으로 작성하고, 그 일정을 지키는 것이 중요합니다.

3. 협력자를 찾아보기

목표를 달성하기 위해 협력자를 찾아보면 많은 도움이 됩니다. 협력자는 같은 목표에 대해 열정을 가지고있거나, 같은 이해관계, 건강목표 등을 가지고 있을 수도 있다. 함께 선도하고, 계획과 확인을 함께 한다면 목표를 성취하는데 큰 용이함을 느낄수 있습니다.

위의 세 가지 방법을 기반으로 목표를 달성하는데 성공하면서 함께 성장해나갈 수 있을 것입니다.